Sau nhiều ngày bận rộn với quá trình điều trị thụ tinh ống nghiệm, các cặp vợ chồng sẽ bước vào giai đoạn chờ đợi kết quả sau chuyển phôi, kéo dài trong khoảng hai tuần. Đối với nhiều cặp vợ chồng, đây có thể là thời điểm căng thẳng nhất. Vì sau khoảng thời gian tất bật với việc lên xuống bệnh viện tiêm thuốc và theo dõi. Giờ đây tất cả những gì họ có thể làm là chờ đợi, cảm giác hai tuần kéo dài như vô tận. Do đó, những hiểu biết về giai đoạn này có thể giúp cho tình hình trở nên nhẹ nhàng hơn.
Tại sao phải đợi chờ đến tận hai tuần?
Sau chuyển phôi, cơ thể cần thời gian khoảng hai tuần cho sự biến mất hoàn toàn của thuốc tiêm rụng trứng và sự xuất hiện của nội tiết thai kỳ ở mức độ đủ để phát hiện bằng xét nghiệm. Do đó, nếu bạn tự thử thai sớm trong giai đoạn này, kết quả có thể sẽ không chính xác và làm bạn thêm nản lòng.
Hiểu về cơ thể và tâm lý trong hai tuần chờ đợi
Trong quá trình điều trị thụ tinh ống nghiệm, bạn sẽ sử dụng nhiều loại thuốc để giúp cho trứng phát triển và tạo điều kiện thuận lợi cho phôi “làm nhà” trong tử cung. Tuy nhiên, tác dụng phụ của các loại thuốc này như buồn nôn, căng tức ngực, ra huyết ít, đầy bụng, lại khá giống với triệu chứng của việc mang thai. Cộng thêm nỗi niềm mong con, bạn sẽ có xu hướng nhạy cảm quá mức với các triệu chứng này và luôn tự hỏi “liệu mình đang có thai hay chỉ là do thuốc mà thôi?”. Vậy làm thế nào để sống chung với tình trạng này? Sau đây là hai việc làm không phù hợp mà đa số mọi người hay mắc phải.
Hai việc cần tránh sau chuyển phôi
1. Ám ảnh với triệu chứng của thai kỳ
Bây giờ thì bạn đã biết về những triệu chứng tương tự thai kỳ do thuốc gây ra. Do đó, hãy cố gắng đừng quá tập trung và lo lắng về nguyên nhân của các dấu hiệu này. Bên cạnh đó, nếu như vẫn còn cảm thấy khó lòng thoát ra được nỗi ám ảnh này, bạn có thể thử những bài tập hít thở sâu đơn giản để bình tâm hơn.
2. Ở suốt trong nhà
Sau khi chuyển phôi, xu hướng muốn ở yên trong nhà là điều dễ hiểu vì mọi người thường muốn nghỉ ngơi để phôi không “rớt” ra ngoài và gia tăng khả năng có thai. Đối với những phụ nữ có tính cách hướng nội và tình hình dịch bệnh Covid như hiện nay, xu hướng này càng trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, việc này chưa chắc đã mang lại hiệu quả mà ngược lại có thể còn làm bạn căng thẳng hơn. Do đó, bạn có thể cân nhắc đến việc ra ngoài cùng bạn bè để giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục.
Hy vọng những chia sẻ trên có thể giúp các cặp vợ chồng quản lý cảm xúc hiệu quả, vượt qua giai đoạn sau chuyển phôi.
